Receta de Polos de fresa y yogur

Receta de Polos de fresa y yogur

Recetas de polos de fruta con yogur

Por supuesto, puedes comprar polos, pero ¿por qué? ¿Por qué ibas a hacerlo cuando puedes tener a mano un congelador lleno de delicias sanas y naturales para cuando la temperatura te haga querer tumbarte y echarte una larga siesta?

Tiene mucho más sentido capturar toda la fruta fresca del verano en bloques congelados de delicias. De hecho, se tarda menos en hacer una tanda de polos que en ir a la tienda a comprarlos.

La fruta se puede endulzar con miel, el edulcorante líquido que prefieras o sirope simple. (Para hacer el sirope simple, hierve a fuego lento partes iguales de azúcar y agua hasta que el azúcar se disuelva y déjalo enfriar. Guarda el sirope sobrante en la nevera durante varias semanas y utilízalo para té helado, café, cócteles o, mejor aún, para hacer más polos).

Este año he decidido comprar unos moldes para polos de verdad, y me encantan estos moldes Norpro Frozen Ice Pop de Amazon, que hacen diez polos de 3 onzas. Sólo asegúrate de comprar muchos palitos extra. Los vas a necesitar.

Si aún no has comprado los moldes para paletas, puedes verter el puré en vasos Dixie. Congélalos durante al menos una hora en una bandeja plana y luego inserta los palitos de helado antes de congelarlos del todo.

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Paletas de yogur griego con fresas

No hay nada como estos polos de fresa caseros en un caluroso día de verano. Las fresas frescas son el ingrediente principal de esta fácil receta de polos de fresa. Y lo que es mejor, ¡te damos tres recetas en una!

Los polos caseros son muy fáciles de hacer, y estos polos de fresa fresca no son una excepción. Son postres deliciosos que satisfarán a los más golosos. Lo mejor de todo es que puedes sentirte bien sabiendo que estas delicias caseras son paletas de fresa saludables. Están hechos con fruta fresca, sin colorantes artificiales, ¡y puedes hacerlos sin azúcar refinado!

Te damos una receta básica de polos de fresa y otras dos formas de hacerlos. Independientemente de cuál de estos refrescantes polos elijas, cada una de estas tres recetas te mantendrá fresco y feliz durante todo el verano.

¿Te apetecen polos afrutados y cremosos? Prepara nuestros polos de yogur y fresa. Tienen capas de yogur con la mezcla de fresas frescas. ¿Quieres añadir un sabor a fresa más intenso? Te sugerimos nuestros polos de fresa asada.

Recetas saludables de polos de yogur

¡Yo grito! ¡Tú gritas! ¡Todos pedimos a gritos polos de yogur y fruta! Con nuestra receta de polos superfácil, tendrás las bases cubiertas cuando se trate de comer deliciosas golosinas heladas llenas de fruta este verano. Con yogur, productos frescos y otros dos ingredientes, puedes preparar nuestras paletas de yogur con fresas y arándanos en un abrir y cerrar de ojos.

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Que los días sean cada vez más largos no significa que tengas tiempo que perder. Es hora de empezar a pensar seriamente en esos refrescantes caprichos veraniegos que tu familia va a necesitar como nadie. Déjame decirte que no querrás que lleguen los días calurosos del verano y no tengas un plan para refrescarte. Porque cuando llega el calor del verano, toda familia necesita tener una lista de deliciosos refrescos. Y no hay nada más veraniego que un helado y refrescante polo. Pero espera, tenemos algo un poco más delicioso que un simple palito de helado. Hemos hecho nuestros deliciosos polos de yogur de fresa y arándanos.

Receta de polos de yogur sin azúcar

No soy de tener muchos artilugios en la cocina, pero hace poco me compré un molde de paletas de 10 dólares.    Sólo por diversión.    Porque, bueno, la pandemia.    Me lo he pasado muy bien experimentando con sabores, e incluso he hecho algunos brebajes no tan buenos (sobre todo uno con puré de piña, que fue una lección frustrante sobre la importancia de colar esos trocitos fibrosos).    Pero estoy divagando. . .

Recuerdo que de niño me encantaban los polos caseros.    Por aquel entonces, no se hacían con moldes extravagantes, sino que solían ser simples dulces congelados en vasos Dixie o palillos de dientes metidos en cubiteras (normalmente llenas de zumo de naranja).    La forma no importaba: se trataba de sorber un dulce helado después de correr por el patio durante horas.

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Creo que los polos son muy fáciles de hacer y sólo te limita tu imaginación en cuanto a ingredientes y sabores.    Hay muchas recetas de polos: muchos llevan trozos grandes de fruta, otros yogur en capas y otros puré.    Todas quedan muy bien en las fotos, pero, sinceramente, no me gusta morder trozos grandes de fruta congelada, y desde luego no me gusta morder un trozo de yogur natural congelado.    Por eso me gusta hacer puré con todos los ingredientes, para que cada bocado sea igual

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