Receta de Espirales con setas y gambas (sin gluten)

Fideos con marisco

Utilicé gambas grandes crudas que pelé y desvené y luego cociné siguiendo las instrucciones de la receta.    Los camarones grandes realmente le dan un rico sabor a este plato y también hacen una bonita presentación.

Información nutricionalPasta de gambas al pesto con champiñonesCantidad por raciónCalorías519%Valor diario*Grasa 21g32%Grasa saturada 3g19%Colesterol 288mg96%Sodio 1577mg69%Potasio 420mg12%Carbohidratos 46g15%Fibra 2g8%Azúcar 3g3%Proteína 33g66%Vitamina A 660IU13%Vitamina C 7. 9mg10%Calcio 226mg23%Hierro 3,7mg21%* Los porcentajes de valores diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.

La información nutricional de este sitio web es sólo una estimación y se facilita únicamente por comodidad y como cortesía. No se garantiza la exactitud de la información nutricional de ninguna receta de este sitio. No debe utilizarse como sustituto del consejo de un nutricionista profesional.

Receta de fideos con champiñones

Una versión actualizada de la clásica ensalada de pasta, este plato de fideos con dientes contiene sólo 85 calorías por ración (¡no dudes en repetir!). Está listo en menos de 20 minutos y no necesita cocción. Consigue la receta de fideos asiáticos de calabacín con sésamo.

Si tienes antojo de pasta, ¡no pasa nada! Puedes sustituir los fideos ricos en carbohidratos por un puñado de fideos de calabacín frescos y maravillarte de lo bien que sabe la cena.Obtén la receta de espaguetis cremosos con fideos de calabacín.RELACIONADAS: 30 recetas de pasta saludables que te mantendrán lleno toda la noche

El plato de fideos más refrescante de esta temporada. Este Caprese requiere que el calabacín se ablande en una sartén caliente, pero se sirve inmediatamente a los comensales.

Combine el calabacín marinado con quinoa para obtener una ensalada refrescante y sustanciosa. Consigue la receta de ensalada de calabacín marinado de Woman’s Day: 40 Ensaladas de verano fáciles con los mejores sabores de la temporada

Otro clásico italiano reimaginado, el linguini de calabacín en estos langostinos se mezcla perfectamente con la salsa de la sartén. Puedes jugar con la proporción de pasta y calabacín, ¡o prescindir por completo de la pasta! Obtén la receta de langostinos con zoodles en Woman’s Day.

Recetas de pasta con gambas y calabacín

Camarones al limón, ajo y mantequilla con fideos de calabacín es una receta fácil que se cocina en una sola sartén y está llena de sabores frescos. Rompe tu rutina de cenas añadiendo a tu plan de comidas esta opción rápida y saludable que está lista en sólo 20 minutos.

Esta receta rápida y fácil te permite pasar menos tiempo en la cocina sin tener que sacrificar la calidad y el sabor. La rapidez de esta receta continúa con la limpieza en una sola sartén, ¡lo que le permite disponer de más tiempo por las tardes para pasar en familia!

Aunque esta receta requiere gambas crudas, peladas y desvenadas, también puedes utilizar gambas congeladas. También necesitarás agua o caldo de pollo, zumo de limón, perejil fresco y un par de calabacines.

Cocer: las gambas en una sola capa con sal, pimienta y copos de chile en una sartén con aceite de oliva y mantequilla derretida. A continuación, añada el ajo picado y cocine durante un minuto más antes de pasar las gambas a otro plato para reservarlas.

Mezcle: Añada las gambas a los zoodles, cocínelos juntos durante 30 segundos y retírelos del fuego. Utilice perejil picado para decorar, espolvoree con queso parmesano si lo desea y ¡sírvalo enseguida!

Zoodles con gambas y champiñones

Hace muchos años, la pasta cocida con marisco era mi solución cuando quería algo que supiera bien sin pasar mucho tiempo en la cocina. La pasta se cocina rápido y está deliciosa; el marisco se cocina aún más rápido y está aún más delicioso. Es casi como hacer trampa, ya que puedes tener una comida memorable en cuestión de minutos.

Aunque hoy en día la pasta no suele estar en nuestra mesa, seguimos echando de menos la comodidad de una cena rápida al estilo italiano. Así que de vez en cuando preparo algo con fideos de calabacín o pasta a base de arroz. Cuando buscamos un capricho especial, utilizamos los fettuccine sin cereales de Cappello, que se elaboran con sólo cinco ingredientes: harina de almendras, huevos sin jaula, harina de tapioca, goma xantana y sal marina. Aunque esta receta en particular se hizo con la pasta de Cappello, a continuación se proporcionan instrucciones para los tres tipos de pasta.

1. 1. Poner agua a hervir, sumergir los fettuccine Cappello’s en el agua y hervir durante 45 segundos. Escúrralos y enjuáguelos en agua fría hasta que estén fríos al tacto; rehóguelos con un poco de aceite de oliva para evitar que se peguen y resérvelos. Si utiliza pasta de arroz, siga las instrucciones de la parte posterior, luego cuele, enjuague y añada aceite de oliva. Si utiliza fideos de calabacín, no necesita hacer nada más que los fideos con un espiralizador.