Receta de Budín keto
Pudin de chocolate saludable
Hay todo un mundo de deliciosos dulces ceto por ahí. Como solemos recurrir al queso crema para nuestras bombas de grasa, crear una receta clásica de tarta de queso ceto tenía sentido. Nuestra versión es cremosa, rica y ácida, igual que las tartas de queso que conoces y adoras. Con unos sencillos cambios -harina de almendra y coco en la corteza, edulcorante apto para ceto en lugar de azúcar en la mezcla de la tarta de queso- te transportarás al paraíso ceto. Obtenga la receta de tarta de queso ceto.
Esta tarta de capas de chocolate es decadente y es la prueba de que sólo porque un postre no tenga gluten o azúcar no significa que no pueda ser bueno. Hecha con café para realzar el sabor a chocolate, esta tarta está riquísima. Y el glaseado de crema de queso y chocolate combina perfectamente con el pastel de chocolate y lo convierte en uno de nuestros nuevos postres ceto favoritos. Obtenga la receta de la tarta de chocolate ceto.
Hacer el chocolate caliente con nata espesa en lugar de leche no sólo lo hace apto para ceto, sino que también lo hace mucho mejor. ¿Todavía no está listo para dejar las bebidas frías? ¡Pruebe nuestro Keto Frosty! Obtenga la receta de chocolate caliente Keto.
Aperitivos dulces Keto
Una cremosa y deliciosa receta de pudin de chocolate low carb Keto que encantará a toda la familia, incluidos tus hijos. Se tarda menos de 10 minutos en preparar y unas horas en enfriar, va a ser un nuevo postre bajo en carbohidratos en su mesa familiar.
Hay algo tan nostálgico en el pudin de chocolate. Cuando era niño, siempre le pedía a mi mamá que comprara los paquetes de pudín tamaño snack, mi favorito era el Swiss Miss en la sección refrigerada. Cuando me hice mayor me seguía trayendo recuerdos cada vez que comía pudin de chocolate.
¿Has hecho alguna vez pudin casero? Si pensabas que el comprado en la tienda era bueno, déjame decirte que el casero es aún mejor. ¿Y qué es tan bueno como el pudin casero? Así es… ¡el pudin de chocolate casero!
Este pudin de chocolate sin azúcar es un buen ejemplo de ello. Con sólo un puñado de ingredientes, todos los cuales son bajos en carbohidratos, ahora puede disfrutar de un rico y cremoso pudín de chocolate sin que se dispare su azúcar en la sangre o lo deje sintiéndose culpable después de disfrutar de un plato de él.
Pudin de cacao
No, no estás viendo doble. No tienes comida deja. De hecho, la semana pasada hice este fácil pudin de chocolate. Y mientras lo hacía, me di cuenta de que nunca había hecho un pudin de chocolate Keto. Y esta receta, con unos pocos retoques, encajaría perfectamente en la dieta ceto. Además, ¡sería aún más rico y cremoso!
¿De qué se trata? Un pudin de chocolate bastante sencillo que se prepara con agar agar en lugar de gelatina, lo que le da una textura casi de mousse, a diferencia de la textura de gelatina que se obtiene con la gelatina. Es suave, cremoso y tiene un aspecto impresionante, y te prometo que ni te darás cuenta de que no lleva azúcar. Es como los vasitos de pudding de tu infancia, pero mucho más rico y sexy.
No tiene truco. Sólo tienes que asegurarte de medir el agar agar correctamente. Y, lo más importante, SIFT EL CACAO. No puedo enfatizar esto lo suficiente. Pensé que sería un culo inteligente (perezoso) y salirse con la suya sin tamizarlo, pero luego pasó un buen 20 minutos persiguiendo grumos de cacao alrededor del tazón, junto con grumos de agar agar, y, finalmente, tuvo que empujar todo a través de un tamiz. No seas Sahil. El minuto que tardarás en tamizar el cacao te ahorrará 20 en el otro lado.
Bombas de grasa keto recept
Esta es una creación de Sudáfrica. Mis compañeros tenían muchas ganas de que hiciera un pudin ligero, preferiblemente algo sano, así que hice todo lo posible por crear un “blancmange”. En Inglaterra, “pudding” significa simplemente postre y no el postre específico que nosotros llamamos pudin. En Estados Unidos, pudding significa lo mismo que aquí. Así como en Estados Unidos las “chips” se llaman “chips”, en Inglaterra se llaman “crisps”. Sí, a menudo es muy gracioso con el idioma y, aunque crecí en Inglaterra, a veces tengo mis dificultades con él. De todas formas, lo hice lo mejor que pude y resultó ser un éxito total¡ Aquí está mi receta¡ Suya, Eva
Ingredientes:- 400 ml de leche de coco (de lata)- 4 cucharadas de xilitol-1 cucharada de extracto de vainilla- 1 cucharadita de agar / agar-1 cucharadita de extracto de vainilla- 200 ml de crema de coco o nata espesa (mascarpone)Cobertura- 200 g de bayas congeladas- 5 cucharadas de xilitol
1. 1. Remover el agar-agar en polvo en la leche de coco con un batidor de varillas y llevar a ebullición. 2. Añadir lentamente el xilitol y remover.3. Cocer a fuego lento durante unos 3 o 4 minutos sin dejar de remover (lo mejor es utilizar un batidor de varillas).4. Añadir la esencia de vainilla y remover bien.5. Añadir el mascarpone o la nata vegana sin dejar de remover y retirar el pudin del fuego.6. Por último, verter el pudin en los moldes preparados y dejar enfriar.
