Agua de kiwi y limón
Beneficios del agua de kiwi
Contenidos
El kiwi (Actinidia Chinensis), también llamado grosella espinosa china, es una especie de baya originaria de China. Tiene forma ovalada, color marrón con finos pelos en la piel y pulpa verde brillante con pequeñas semillas negras.
Como la mayoría de las frutas, la mayor parte del contenido del kiwi es agua, que representa alrededor del 83% de su peso. Otros ingredientes son hidratos de carbono (15 gramos), proteínas (1 g), grasas (0,4 gramos), fibra (3,4 gramos) y calorías (61 kcal), por cada 100 gramos de kiwi.
El kiwi es la mejor fuente de vitamina C y potasio, pero también contiene magnesio, fósforo, hierro y vitamina A. El kiwi produce vitamina C dos veces más que las naranjas y los limones, y también contiene vitaminas A, B1, B2, potasio, niacina y ácido fólico en grandes cantidades. Además, el kiwi es rico en clorofila y posee las mejores fuentes de antioxidantes. Tampoco contiene grasas ni colesterol,
Tenga en cuenta que el kiwi no debe mezclarse con productos lácteos porque tendrá un sabor amargo. ^_^ ¡ah! ¡Y también! Si usted tiene problemas con la falta de sueño que hace que los ojos se ven como un panda, puede cortar el kiwi en forma de círculo, lo puso en el interior del refrigerador por un tiempo y luego lo puso en los ojos cerrados (lol seguro) y relajarse durante 15 minutos … TAADAAA~ tus ojos estaran mas frescos y relajados. ^_^
Receta de agua de fresa y kiwi
– LEMONIZA TU VIDA: Con electrolitos hidratantes, antioxidantes esenciales y cero azúcar, Lemon Perfect es la nueva forma de hidratación saludable naturalmente refrescante.- PRENSADO A LA PERFECCIÓN: Medio limón orgánico exprimido en cada botella para maximizar la capacidad del cuerpo para absorber antioxidantes. Lemon Perfect proporciona una excelente fuente de superfrutas hidratantes ricas en vitamina C y hierro. Aquí no hay ingredientes artificiales.- SABOR, CONOZCA LO BUENO PARA USTED: Lleno de sabor, y con cero azúcar. Lemon Perfect proporciona hidratación natural a cualquier persona, en cualquier momento y en cualquier lugar. Orgánico USDA, No GMO, Certificado Keto, Sin Gluten, Vegano, Kosher.
Receta de agua de kiwi
Se trata de un tipo de agua con infusión de fruta agridulce que seguro que satisfará su necesidad de una bebida deliciosa y saludable cualquier día. Es una receta fácil con ingredientes que pueden sustituirse fácilmente para adaptarse a sus preferencias. Puedes hacer que el agua sea más amarga o más dulce variando la cantidad de limón y de fresa.
Corta los tallos de las fresas y córtalas en rodajas. Pela y corta el kiwi en rodajas. Corta el limón en rodajas. Puedes añadir más limón si prefieres un sabor más ácido. Si vas a utilizar una botella de agua con infusión de fruta, corta las rodajas de kiwi y limón por la mitad para que quepan dentro de la botella. Pon la fruta cortada en rodajas en la jarra o botella que hayas elegido y deja que se infusione en agua durante dos horas antes de beberla.
Agua desintoxicante de kiwi para adelgazar
Pero, ¿bebe lo suficiente? Muchos admiten que no lo hacen y a menudo se proponen beber agua más a menudo. Algunas personas buscan más sabor y eligen bebidas aromatizadas, pero éstas suelen tener muchas calorías. Entonces, ¿cómo puede mantenerse hidratado con más sabor pero sin calorías no deseadas?
La fruta, la verdura e incluso las hierbas pueden añadir un importante valor nutritivo al agua, además de un sutil dulzor. Potenciar el agua mediante una infusión de kiwi no sólo aporta un toque de sabor tropical, sino también vitamina C y minerales como el potasio.
Añadir este toque de sabor también puede ayudar a que personas de todas las edades beban más agua y a minimizar la ingesta de otras bebidas azucaradas o carbonatadas. Éstas son sólo algunas de las muchas maneras en que el agua ayuda al organismo:
El agua de pepino y kiwi tiene un sabor ligero y dulce, seguido rápidamente por el regusto refrescante del pepino. Utiliza partes iguales de kiwi y pepino, ya que ambos se infusionan rápidamente en el agua, para obtener una opción estupenda incluso cuando estás fuera de casa.
El agua de menta y kiwi es refrescante, fácil de preparar y perfecta para tomar después de comer y facilitar la digestión. Cuela los kiwis al cabo de 2 horas y enfría el agua de kiwi con menta toda la noche para potenciar aún más los sabores.
