Limonada de lichi
Zumo de lichi
El lichi es un tipo de fruta pequeña que crece en los árboles. El árbol es originario de China, donde se consume desde hace siglos. El lichi es una fruta delicada de piel fina y pulpa dulce y jugosa. Tiene un sabor dulce y floral similar al de otras frutas de la familia de los cítricos.
El zumo de lichi es cada vez más popular en el mundo occidental, a medida que la gente se interesa más por las frutas y los zumos exóticos. Este zumo puede disfrutarse solo o mezclado con otros zumos para crear deliciosas mezclas.
El zumo de lichi casero suele ser más fresco y sabroso que el comprado. También es fácil controlar el nivel de dulzor del zumo casero, ya que puede añadir o reducir la cantidad de azúcar según su gusto.
¿Cómo comprar lichis? Cuando compre lichis, busque frutas gordas y de color rojo intenso. Evite las frutas magulladas o con manchas marrones. Huela también la fruta para asegurarse de que tiene un aroma dulce. Si los lichis no son de temporada, puedes encontrarlos enlatados o en tarro en la mayoría de los supermercados. ¿Cómo se pela el lichi? Para pelar el lichi, basta con separar la piel de la pulpa con los dedos. También puede utilizar un cuchillo para marcar la piel del lichi y luego pelarla. En cualquier caso, asegúrese de retirar cualquier resto de piel o semillas antes de comer o exprimir la fruta.
¿A qué sabe la limonada de lichi?
Limonada de lichi o limonada de zumo de lichi
La limonada de zumo de litchi es una bebida fría refrescante sola o como base para cócteles o mocktails. El litchi o lichi aporta un sabor dulce, fresco, ligero, floral y ácido. Se puede preparar fácilmente con lichis frescos o enlatados.
¿Qué sabe bien con lichi?
Al igual que el rambután, el lichi combina bien con otras frutas tropicales y asiáticas como la piña, el durián, el coco, el jackfruit, el mango, el mangostán y el kiwi. El lichi también combina bien con naranja, limón, lima, jengibre, grosella espinosa, granada, frambuesas, fresas, pera, agua de rosas, chocolate blanco, matcha, chocolate y vainilla.
Limonada de lichi cerca de mí
Tamaño de la ración: 1 lata 16 oz: Cantidad por ración: Calorías 170, Grasa total 0g (0% VD), Colesterol 0mg (0% VD), Sodio 0mg (0% VD), Carbohidratos totales. 6g (2% VD), Azúcares totales 1g. Eritritol 6g Proteínas 0g (0% VD). No es una fuente significativa de grasas saturadas, colesterol de grasas trans, fibra dietética, vitamina D, calcio, hierro y potasio. (Los porcentajes de valores diarios (VD) se basan en una dieta de 2.000 calorías).
El lichi es la fruta jugosa que nos hace sentir felices. A la vez tropical, ácido, dulce y floral, el lichi combina a la perfección con un chorrito de sofisticada agua de rosas para crear una limonada que eleva el licor al siguiente nivel.
Vape de limonada de lichi
3. Reduce la tensión arterial: Los lichis son una buena fuente de potasio, que se sabe que ayuda a bajar la presión arterial. El potasio ayuda a equilibrar los efectos negativos del sodio en el cuerpo y puede ayudar a reducir el riesgo de hipertensión y accidente cerebrovascular.
4. Aumentar los niveles de energía: Las vitaminas B de los lichis pueden ayudar a aumentar los niveles de energía y mejorar la función cognitiva. Las vitaminas B son esenciales para convertir los alimentos en energía y ayudar al buen funcionamiento del organismo.
5. Mejorar la salud del corazón: Los antioxidantes presentes en los lichis pueden ayudar a proteger contra las enfermedades del corazón al reducir la inflamación y el estrés oxidativo. Los lichis también son una buena fuente de cobre, que es esencial para mantener la salud del corazón.
6. Prevención del cáncer: Los antioxidantes de los lichis también pueden ayudar a proteger contra el cáncer al eliminar las toxinas dañinas y los radicales libres. Los estudios han demostrado que los lichis pueden ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama, ovario y estómago.
7. Promueven la salud de la piel: Las vitaminas y minerales de los lichis pueden ayudar a promover una piel sana. La vitamina C ayuda a mejorar la producción de colágeno, mientras que el cobre contribuye a reducir las arrugas y las líneas de expresión. El manganeso presente en los lichis ayuda a proteger contra los daños de los rayos ultravioleta.
Cóctel de lichi
Tamaño de la ración: 1 lata 16 oz: Cantidad por ración: Calorías 170, Grasa total 0g (0% VD), Colesterol 0mg (0% VD), Sodio 0mg (0% VD), Carbohidratos totales. 6g (2% VD), Azúcares totales 1g. Eritritol 6g Proteínas 0g (0% VD). No es una fuente significativa de grasas saturadas, colesterol de grasas trans, fibra dietética, vitamina D, calcio, hierro y potasio. (Los porcentajes de valores diarios (VD) se basan en una dieta de 2.000 calorías).
El lichi es la fruta jugosa que nos hace sentir felices. A la vez tropical, ácido, dulce y floral, el lichi combina a la perfección con un chorrito de sofisticada agua de rosas para crear una limonada que eleva el licor al siguiente nivel.
