Receta de Coles de Bruselas con bechamel al horno

Receta de Coles de Bruselas con bechamel al horno

Coles de Bruselas gratinadas con gruyère

A continuación, puedes terminar de cocinar los alimentos de la forma que prefieras. El sancochado es ideal para cereales como el arroz o el arroz integral, verduras como las patatas, judías verdes, pimientos y brócoli, pero también funciona muy bien con carnes.

Añade una pizca de sal kosher al agua y caliéntala a fuego medio-alto hasta que empiece a hervir. Hervir durante unos 3 ó 4 minutos hasta que las coles de Bruselas empiecen a adquirir un color verde brillante.

Cyd es nativa del norte del estado de Nueva York, nacida en una familia de mujeres a las que les encanta cocinar y organizar fiestas. Comparte su amor por la comida, el hogar y el entretenimiento en su blog The Sweetest Occasion y en Instagram.

Coles de Bruselas gratinadas con bacon

Saltar a la recetaLas coles de Bruselas gratinadas conquistarán incluso a los más acérrimos detractores de las verduras con este increíble plato de acompañamiento. Una cremosa salsa de queso y bacon cubre las verduras escaldadas antes de que todo se hornee hasta alcanzar la perfección. ¡Se deshace en la boca!

Las coles de Bruselas gratinadas conquistarán incluso a los más acérrimos detractores de las verduras. Una cremosa salsa de queso y bacon cubre las verduras escaldadas antes de que todo se hornee hasta alcanzar la perfección. ¡Se deshace en la boca!

NutriciónCalorías: 133kcal | Carbohidratos: 11g | Proteínas: 8g | Grasas: 7g | Grasas Saturadas: 4g | Grasas Poliinsaturadas: 1g | Grasas Monoinsaturadas: 2g | Grasas Trans: 1g | Colesterol: 21mg | Sodio: 350mg | Potasio: 395mg | Fibra: 3g | Azúcar: 4g | Vitamina A: 750IU | Vitamina C: 65mg | Calcio: 172mg | Hierro: 1mg

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Hola, soy Meaghan. Bienvenidos a mi cocina. Acérquense a una silla y prepárense para disfrutar de recetas fáciles y familiares. Me autoproclamo orgullosa snob de los pepinillos y amante del queso. Aparte de eso, también soy la madre de 4 niños ocupados, desde la escuela primaria hasta la universidad. Mis hijos nos mantienen ocupados a mi marido y a mí, y vaya si les gusta comer. Mucho. Leer más…

La mejor receta de coles de Bruselas gratinadas

La aparición de las coles de Bruselas en los mercados es una señal del tiempo más fresco y de las vacaciones que se avecinan. Cuando las compre, busque cabecitas compactas, de color verde brillante y firmes. Independientemente de que estén o no en el tallo, deben ser pesadas para su tamaño y las hojas bien apretadas. Evite, si es posible, las hojas amarillentas o arrugadas (ya que eso demuestra la edad). Cualquier mancha negra es señal de hongos.

Las más pequeñas son más tiernas y dulces. Son buenas para cocinarlas enteras. Las más grandes son más fáciles de cortar por la mitad, sobre todo porque en esta receta las escaldamos antes de hornearlas.

Es fácil convertirlo en un plato vegetariano. Basta con retirar la panceta y añadir una cucharada extra de mantequilla. También puedes sustituir la panceta por champiñones, calabacín en rodajas finas o incluso zanahorias en rodajas finas (que añadirán un poco de dulzor al gratinado).

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Si se está preparando para una gran cena o un banquete festivo, puede preparar este plato el día anterior. Sólo tienes que preparar todos los ingredientes en una fuente de horno, tapar y refrigerar. Luego, sácalo de la nevera, precalienta el horno a 400°F y hornéalo como se indica, añadiendo un poco más de tiempo ya que la cazuela se meterá fría. Y ¡listo! ¡Coles de Bruselas con queso fáciles!

Gratinado fácil de coles de Bruselas

Las coles de Bruselas gratinadas son una receta de guarnición fácil y abundante perfecta para las fiestas. Gratinar es simplemente un término elegante utilizado para describir una técnica mediante la cual un ingrediente se cubre con queso (y a veces con pan rallado) y luego se hornea hasta que se dora. Los brotes quedan blandos por dentro y crujientes por fuera. También tiene una corteza de queso crujiente.

Con un puñado de ingredientes básicos: coles de Bruselas, mantequilla, harina, leche, parmesano y pan rallado, podrás preparar este plato en un abrir y cerrar de ojos. Es un plato perfecto para hacer con antelación, algo que puede preparar con antelación y disfrutar de más tiempo para sus invitados.

Coles de Bruselas Gratinadas Ingredientes Coles de Bruselas – elija coles de color verde brillante que estén firmes al tacto (las hojas deben estar bien apretadas). Leche – utilice leche entera para obtener los mejores resultados. Mantequilla – utilice mantequilla sin sal si desea controlar más fácilmente el punto de sal del plato.

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Sirva las Coles de Bruselas Gratinadas con chuletas de cerdo, filete o pavo. Consejos para un gratinado fácil de coles de Bruselas Es importante precocinar las coles de Bruselas para evitar que se empapen y para que queden crujientes en el gratinado. Hazlo más carnoso añadiendo bacon, jamón o salchichas al gratinado antes de hornear.