15 aperitivos saludables y fáciles
Crostini
Además de ser bajos en azúcar, creo que el uso de una variedad de productos creará un aperitivo más saludable. Cuanto mayor sea la variedad de colores utilizados, más diversos serán los nutrientes. Piensa en el arco iris. Añade algunas rodajas de tus productos favoritos.
Los finger foods, también conocidos como hors d’oeuvres, son ligeramente diferentes de los aperitivos. Son porciones individuales que se pueden comer sin utensilios, no ensucian y se consumen fácilmente cuando se está de pie y mezclado con otras personas.
Salsa de mango: esta salsa de mango dulce y sabrosa es perfecta para acompañar patatas fritas o cualquier comida mexicana. Está llena de piña dulce, cilantro, mangos, cebolla, cilantro y jalapeños, lo que la hace llena de sabor y fácil de hacer.
Salsa de fresas – ¡No puedes pasar un verano sin comer esta salsa de fresas dulce y picante! Los sabores son únicos. Coge unos chips de canela y azúcar o tus chips de tortilla favoritos y ¡a comer!
Patatas fritas de boniato al horno – Estas patatas fritas de boniato son deliciosas y crujientes. Si te gustan los boniatos, te encantarán estas patatas fritas porque son sencillas, sabrosas, hechas en el horno y el acompañamiento perfecto para cualquier comida.
¿Cuál es el tipo de aperitivo más sencillo*?
Frutas y verduras frescas
Quizá el aperitivo más sencillo sea un arreglo de frutas o verduras frescas.
¿Cuáles son los 9 tipos de aperitivos?
Hay nueve categorías principales de aperitivos: canapés, patatas fritas y salsas, cócteles, finger foods, frutas y verduras, entremeses, petite (ensaladas pequeñas), relishes y crudites, y otros.
¿Qué es el menú de aperitivos?
¿Qué es un aperitivo? El aperitivo es el primer plato que se sirve al sentarse a la mesa. El aperitivo sirve de complemento al plato principal y suele ser una pequeña porción del primer plato de una comida de varios platos. Los aperitivos sirven para abrir el apetito antes de los siguientes platos.
Bruschetta
Los aperitivos clásicos americanos como las alitas picantes y los huevos endiablados son perfectos para todo, desde los días de partido hasta los aperitivos de medianoche. Tanto si busca un aperitivo clásico como una versión actualizada de un viejo favorito, tenemos todo lo que necesita. Desde pasteles de cangrejo perfectos hasta mini macarrones con queso, aquí tienes los mejores bocados americanos para empezar tu próxima comida.
El chef Matt Jennings habla en serio cuando se trata de su comida y de su amado equipo de fútbol Patriots. Para el aperitivo definitivo del día del partido, mezcla alitas de pollo que cuece en el horno (en lugar de freírlas) con un glaseado picante que prepara con gochujang, la pasta de pimiento rojo coreana. Y lo mejor de todo es que la salsa de gochujang preparada se puede refrigerar hasta una semana.
La mayoría de nosotros pensamos en las alitas de búfalo como comida de bar, pero con su acompañamiento de palitos de apio y aderezo cremoso de queso azul, son una buena comida informal. Estas alitas son picantes, pero si le gustan incendiarias, póngales más salsa Tabasco en la mesa.
El chef Zak Pelaccio creció comiendo pepinillos fritos en el barrio neoyorquino de Brooklyn Heights. Cubre su versión extra crujiente en panko y los fríe en schmaltz, o grasa de pollo, aunque el aceite vegetal también funciona bien.
Bocaditos de queso
Estos bocaditos de yogur helado con frutas rojas, blancas y azules son un aperitivo patriótico muy fácil de preparar para el 4 de julio. Pero no dejes que eso te impida prepararlos otros días del año, ¡porque te encantará lo sencillos que son de preparar!
¿Sabías que puedes hacer palomitas de maíz para microondas sin el gasto de comprarlas en el supermercado? Las palomitas caseras para microondas son súper sencillas de preparar y son un aperitivo estupendo cuando te apetece algo un poco salado y un poco crujiente. ¿Alguien quiere ir al cine este fin de semana?
¿Buscas ideas para la fiesta de la Super Bowl? Echa un vistazo a nuestras 25 recetas favoritas de los lectores para la Super Bowl que harán que tus invitados vuelvan a por más… y aún más. Todas estas comidas para la Super Bowl han sido aprobadas para el día del partido, probadas por los aficionados al fútbol y los amantes de la comida, ¡así que seguro que serán un éxito!
Una de las mejores formas de mantener el rumbo con los objetivos alimentarios de Año Nuevo es mantener a raya el hambre y los antojos con tentempiés saludables. Echa un vistazo a estos tentempiés saludables de probada eficacia para satisfacer tus antojos la próxima vez que te ataque un ataque de hambre. Tengo 15 recetas de tentempiés fáciles y saludables para ayudarte a mantener tus hábitos alimenticios saludables este año.
Bruschetta
La Super Bowl está a la vuelta de la esquina, así que, como es natural, ya estamos metidos de lleno en la elaboración de un “plan de juego” para lo que vamos a beber, servir y picar en nuestra propia fiesta. Te recomendamos que hagas lo mismo para mantener la cordura el día del partido.
Y aunque nos encantan las alitas de pollo picantes, la salsa de queso y el chili cubierto de queso Cheddar tanto como a cualquier otro aficionado al fútbol, no nos gusta caer en un coma alimentario durante el espectáculo del descanso (¡es la mejor parte!). Sálvate del ojo cerrado involuntario -y de la fuerte resaca de comida- donando parte de tu plato a una de estas recetas saludables para la Super Bowl. Desde la sopa de pollo y garbanzos con especias y un Spritz de arándanos y limón hasta las enchiladas de chile verde y los boniatos asados con queso, te prometemos que merece la pena animarse.
Este clásico aperitivo mediterráneo también es una receta fácil de preparar con antelación para que no tenga que preocuparse tanto el día del partido. La salsa cremosa, hecha colando yogur de leche entera durante la noche, combina muy bien con crudités o tostadas. Ponga un poco de hummus al lado, y sus invitados tendrán una pequeña degustación de dip.
