Batido de manzana y mango
Recetas con manzana y mango
Smoothie de Manzana y Mango, un delicioso y refrescante smoothie hecho a base de Manzanas y Mangos. Este batido es muy fácil de hacer y muy completo, por lo que también se puede servir como batido de desayuno. En la receta de hoy, he utilizado la pulpa de mango comprada en la tienda para hacer este batido. Sin embargo, los mangos frescos también saben muy bien para este batido. He probado a hacer este batido tanto con mango fresco como con pulpa de mango en conserva. Si usas pulpa de mango en lata, asegúrate de añadir menos edulcorante porque la mayoría ya llevan azúcar añadido. Veamos cómo preparar este delicioso batido cremoso de manzana y mango.
Corta la manzana en dados pequeños. Ponla en la jarra de la batidora y luego añade el puré de mango y la leche. Si usas mangos frescos, quítales la piel y corta la pulpa en la jarra de la batidora, después añade el extracto de vainilla (si lo usas) y el sirope de arce. Ya está listo el delicioso y refrescante batido de manzana y mango.Relacionado: Cómo hacer polos de mango y kiwiNotas:
¿Es el mango y la manzana una buena combinación?
Enjuague las manzanas, quíteles el corazón y trocéelas. Pele el mango, separe la pulpa del corazón y córtelo en dados. Enjuagar la menta, sacudirla para secarla, reservar cuatro hojas para adornar y arrancar el resto de los tallos. Enjuague la lima con agua caliente y corte una en 6 rodajas finas transversales. Exprima el zumo de la otra lima.
Triture las manzanas, el mango, las hojas de menta, el zumo de lima y el yogur en una batidora. Añadir unos 200 ml (aproximadamente 3/4 de taza) de agua y batir hasta obtener un batido cremoso. Ensartar tres rodajas de lima con menta pinchadas en brochetas. Vierte el batido en vasos y sírvelo adornado con las brochetas.
Por qué Adán se dejó seducir por la manzana de Eva es comprensible para cualquiera que haya probado esta fruta increíblemente popular. No se trata en absoluto de un pecado; al contrario, las manzanas no sólo tienen un sabor maravilloso, sino que además son saludables y se pueden utilizar de muchas formas diferentes tanto en la cocina como en la repostería.
Los batidos son una forma estupenda de añadir frutas y verduras, pero a veces sorber un batido grande puede resultar un poco aburrido. Los smoothie bowls son una forma estupenda de cambiar tu rutina de desayuno y seguir obteniendo los beneficios nutricionales de un smoothie.
Batido de manzana y mango sin leche
¡Una receta estupenda para un fresco cóctel depurativo! ¡Lo que se necesita para adelgazar y adelgazar jovencitas! Puede utilizarse como sustituto completo del desayuno. Cocción: 10 minutos Raciones: 2 Ingredientes Plátanos – 1 pieza Manzanas – 2 piezas (pequeñas o 1 grande) Zumo…
Este batido de arándanos, melocotón, plátano y mango no sólo es increíblemente delicioso, sino también bueno para la salud. Raciones: 4 Ingredientes Leche – 1 vaso Zumo de naranja – 1/4 taza Yogur natural – 2 cucharadas Miel – 1 cucharada Plátano (cortado en rodajas y congelado) – 1 ud. Arándano…
Batido de manzana, mango y pepino
Cómo preparar batidos con antelaciónAunque puedes preparar esta receta de batido de mango en unos minutos, puedes reducir aún más el tiempo de preparación preparando la comida. Prepara todos los ingredientes, menos el líquido, y guárdalos en una bolsa de congelación. Cuando vayas a utilizarlos, ponlos en la batidora, añade el líquido y bate hasta obtener una mezcla homogénea. Añade más agua hasta conseguir la consistencia deseada.
Pelar las manzanas para batidosSiempre pelo las manzanas si las uso para batidos, pero es una elección personal. No es necesario. Si no pelas las manzanas, el batido tendrá una textura distinta y un color ligeramente diferente una vez que hayas mezclado todos los ingredientes.
