Receta de Montadito de Tortilla de Patatas

Receta de tortilla francesa

Vaya receta que os traigo hoy para dar la bienvenida al verano: tortilla de patatas rellena de jamón y queso . Así que quítate el delantal y ponte el pareo para dar el pistoletazo de salida a la temporada de picnic y playa, porque si te presentas con esta tortilla de patatas rellena en cualquier reunión familiar, vas a ser la estrella de la fiesta.

Si además te gusta innovar, puedes hacer muchos tipos como: de bacalao, paisana, con chorizo…, pero la que te presento hoy aquí es una estupenda tortilla rellena fácil y económica que puedes preparar en un periquete.

Y por supuesto ya sabéis que esta tortilla se puede rellenar con otros ingredientes como jamón serrano, bacon, pimientos, atún, ensaladilla rusa… y además de frita se puede hacer al horno .

Y ya tienes tu tortilla lista. Es muy sencilla, vistosa y el tema interior lo dejo a vuestra elección, podéis hacerla más cuajada o menos, como más os guste. Os recomiendo que guardéis esta magnífica receta que se hace en pocos minutos y es perfecta para cualquier reunión, picnic, para comer en la playa, en la piscina o en cualquier otro sitio.

Receta de tortilla española pequeña

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Pica las cebollas en tiras cortas, y ponlas en una sartén con suficiente aceite de oliva para cubrirla completamente. Poner a fuego lento para que el aceite hierva pero no se queme, y dejar que la cebolla se caramelice hasta que se dore. Retirar la cebolla, colarla bien y reservarla en un bol grande. No tires el aceite que queda en la sartén (lo usarás después).

Receta de tortilla de patatas

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Como un gastro-Menhir, esta jugosa tortilla se queda en el plato esperando tu bocado. Cinco deliciosos ingredientes hacen una combinación poco habitual pero, créeme, ¡tan deliciosa! Tenemos los huevos; por supuesto, las cebollas, las alubias blancas, la morcilla y las espinacas… ¡atrévete a probarla! Tómatelo…

Tortilla de patatas con queso

Tamaño de la ración 8,5 oz/240 gr; Calorías 358; Calorías de la grasa 215; Grasa total 24,1 gr (37%); Grasa saturada 4. 5 gr (23%); Grasas trans 0 gr; Colesterol 190 mg (63%); Sodio 497 mg (21%); Carbohidratos totales 30 gr (10%); Fibra 4 gr (17%); Proteínas 7 gr (14%); Vitamina A 11%; Vitamina C 56%; Calcio 34%; Hierro 14%.* Los porcentajes de valores diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus Valores Diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.

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La técnica es clave para que la tortilla salga bien. Cocine las patatas y las cebollas lentamente y no las dore. No intentes atajar echando los huevos sobre las patatas en la sartén. Hay que mezclarlos para que todas las patatas queden cubiertas. Como aperitivo, sírvelo a temperatura ambiente, cortado en dados con palillos.