Receta de Rape al limón
Medallones de rape a la sartén
Los carnosos filetes de rape son perfectos para asar. Basta con pasarlos rápidamente por la sartén y cocerlos en el horno para obtener unos filetes escamosos con una corteza dorada. Una salsa de limón y mantequilla de perejil es un acompañamiento sencillo y fresco que se prepara en pocos minutos.
2. Poner una sartén resistente al horno a fuego medio-alto durante 2 minutos y añadir el rape. Freír durante 2 minutos para dorar el rape, luego darle la vuelta con cuidado y freír durante otros 2 minutos. Pasar la sartén al horno y asar el rape durante 6-8 minutos, dependiendo del grosor de los filetes. Cuando esté listo, el rape estará opaco y se desmenuzará fácilmente al presionarlo con un tenedor. ¿No tienes sartén para horno? Simplemente fríe el rape, luego pásalo a una fuente o bandeja de horno ligeramente engrasada y ásalo en ella.
4. Derrita la mantequilla en una sartén pequeña a fuego lento y, a continuación, añada la ralladura de limón, el zumo y la mayor parte de las hojas de perejil. Sazonar con un poco de sal y pimienta. Rehogar durante 1 minuto y retirar del fuego. Cuando el rape esté listo, sáquelo del horno y viértalo sobre la mantequilla de limón y perejil. Decorar con el resto del perejil picado para servir.
¿Cómo debe cocinarse el rape?
Los filetes de rape se pueden freír o asar para darles color. Un filete de rape de tamaño medio (unos 100 g) tarda entre 5 y 6 minutos. El rape es ideal para asar a la parrilla o a la barbacoa porque su carne robusta no se deshace fácilmente. Se puede cortar en dados y ensartar en brochetas para hacer brochetas.
¿Cómo cocinar rape Jamie Oliver?
Método. Machacar y espolvorear las semillas de comino sobre los filetes de rape. Picar las hojas de tomillo por encima y sazonar bien. Calentar un poco de aceite en una sartén grande a fuego medio, añadir el pescado y freír de 3 a 4 minutos por cada lado, o hasta que esté coloreado y cocido.
Receta de medallones de rape
Seleccionar puntuaciónDar rape sobre lecho de alcaparras, limón y tomate 1/5Dar rape sobre lecho de alcaparras, limón y tomate 2/5Dar rape sobre lecho de alcaparras, limón y tomate 3/5Dar rape sobre lecho de alcaparras, limón y tomate 4/5Dar rape sobre lecho de alcaparras, limón y tomate 5/5
Enjuague el rape, séquelo y córtelo en cuatro trozos iguales. Quitar la cáscara a 1 limón y exprimir el zumo. Cortar el otro limón en rodajas. Cortar los tomates en trozos grandes. Pelar las cebollas y los ajos y cortarlos en mitades o cuartos.
Hacer un lecho con la ralladura de limón, las rodajas de limón, los tomates, las cebollas, el ajo, las pasas, las alcaparras y las hojas de laurel en una fuente de horno. Colocar encima el rape y salpimentar. Rocíe el pescado con zumo de limón, aceite de oliva y un poco de vino blanco. Hornear durante unos 25 minutos.
Los antibióticos se utilizan desde hace miles de años, los científicos han encontrado pruebas de su uso en las antiguas civilizaciones romanas y africanas. El uso de antibióticos es especialmente frecuente en las prácticas medicinales tradicionales, como la medicina china, donde utilizan plantas y extractos de plantas que contienen antimicrobianos desde hace miles de años.
Recetas sencillas con rape
El quinto sabor, el umami, tiene mucho que ver con el glutamato, un aminoácido presente en alimentos como el jamón serrano, la salsa de soja y varios quesos. El umami también puede aparecer en la copa (la fermentación es una vieja amiga del glutamato).
Cuando publiqué esta receta en The Globe and Mail, recibí una nota encantadora de la lectora Barbara Zuchowicz. Este plato le recordaba una comida maravillosa que tuvo en Italia: Me trajo muy buenos recuerdos de un viaje a Italia que hicimos mi difunto marido, un cocinero excepcional, y yo hace unos años”.
Una receta de pescado de lujo para ocasiones especiales. Pida el filete de rape entero y recortado. Parecerá un filete fino asado. Recorte el extremo más fino o dóblelo por debajo para que el asado tenga un grosor uniforme. La mantequilla final en la salsa verde moteada la hace sedosa y brillante, pero puede reducirla a una cucharada (15 ml) si lo prefiere. Sirva con patatas rojas al vapor o cualquier pasta pequeña.4 racionesIngredientesSalsa de crema de limón:Método Precaliente el horno a 200°C (400°F).Coloque el rape en una fuente para horno poco profunda. Mezcle la mostaza y el tomillo, unte el pescado con una brocha, sazone con pimienta y vierta aceite de oliva sobre el pescado.Hornee, sin tapar, durante 15 minutos o hasta que los jugos blancos suban a la parte superior.Combine las espinacas, las chalotas, la ralladura de limón y el caldo en una olla para la salsa. Llevar a ebullición a fuego fuerte. Reducir el fuego y cocer a fuego lento durante 10 minutos.Pasar la salsa a una sartén y añadir la nata. Llevar a ebullición, removiendo de vez en cuando, y reducir hasta que la salsa cubra ligeramente una cuchara. Añadir el zumo de limón, bajar el fuego e incorporar la mantequilla de cucharada en cucharada. Salpimentar, cortar el rape en rodajas de 1 cm de grosor y servir con una cucharada de salsa.
Recetas mediterráneas con rape
El rape al horno con limón, romero y pan rallado es una receta de pescado ligera y fácil de cocinar, para las cenas familiares de todos los días o para sorprender a sus invitados con un plato rápido y sencillo. El rape es un pescado delicado de carne blanca. Muy nutritivo, sin espinas, perfecto incluso para los niños.
Cocinar un pescado suele parecer bastante difícil. En realidad, si el pescado es de buena calidad y ya está limpio y listo para cocinar, ¡es realmente rápido hacerlo! Esta receta lo demuestra: tiempos de preparación cortos, cocción rápida y, finalmente, ¡un plato realmente sabroso para servir!
El rape al horno con limón, romero y pan rallado se elabora empanando el pescado con limón. Así, se reboza el rape con pan rallado aromatizado con limón, romero y ajo. El empanado ayuda a mantener blanda la carne del pescado y realza su delicado sabor. ¡La corteza sabrosa y crujiente es sólo un plus!
Paso 1) – Para esta receta, rape al horno con limón, romero y pan rallado, primero hay que hacer el pan rallado. Utilice pan duro que no esté demasiado duro y seco. El pan rallado debe ser grueso para conseguir un empanado crujiente. Para obtener una receta más detallada sobre cómo hacer pan rallado, consulte Cómo hacer pan rallado italiano casero