Receta de Platanos maduros al caldero
Receta de pan de plátano – Cocinando con Subhana Batool –
Nací en los años 80 durante el socialismo. Hasta los 8 o 10 años, nunca había oído, visto o comido plátanos. Recuerdo cuando mi madre intentó convencerme para que probara uno por primera vez. A ella le gustaban mucho. A mí me sabían como una cosa jabonosa y blanda que te hacía quedar en ridículo al comerla.
Mi secreto es machacarlos y mezclarlos con avena caliente, donde la papilla por fin es útil. O hacer un pan de plátano, donde los plátanos dan ese sabor a caramelo. Hasta el día de hoy todavía me cuesta comerme un plátano solo.
[eng cc] 香蕉天使蛋糕(低糖) 附食譜banana angel –
Halloween puede ser un día ajetreado para la familia, pero no tiene por qué serlo. Es un momento que tanto adultos como niños esperan con ansias todos los años y no debe desperdiciarse estresándose por cosas que pueden hacerse fácilmente, ¡como esta Receta de Pops Fantasma de Plátano!
Esta receta es tan creativa como deliciosa. Además, no requiere mucho tiempo ni muchos ingredientes. Puedes prepararla como postre o como golosina para que tus amigos y familiares la disfruten durante tus maratones de películas de terror de Halloween.
Los Banana Pops se pueden servir como postre después de una buena cena o se pueden comer solos durante los maratones de cine con la familia. ¡También es una golosina única y divertida para regalar a los mejores “truco o trato” de la ciudad!
Conservar: Para mantener los plátanos frescos, lo mejor es guardar los Banana Ghost Pops en la nevera. Guarda los fantasmas de plátano en un recipiente hermético y guárdalos en el frigorífico. Así se conservarán unos 5 días.
Para congelar: Guarda tus plátanos en un recipiente hermético y guárdalos en el congelador. De este modo, los fantasmas de plátano durarán 2 meses y serán un buen capricho siempre que quieras darte un capricho dulce.
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Hace unos días, mientras hacía inventario de mis conservas, me fijé en cuatro latas de cerezas ácidas que me miraban fijamente. Vaya. ¿Cuándo las compré? Cogí una y comprobé la fecha: se acercaba la fecha de caducidad. Tenía la misión de utilizar esas latas antes de que el reloj diera las doce de la noche (¿qué ocurre exactamente en la fecha de caducidad? ¿Se autodestruyen? ¿Adquieren botulismo al instante?) Mi primera receta fue una versión vegana del Cherry Ripe Slice de Cauldron and Cupcakes (me encanta el nombre de esta receta. Creo que podría cambiar las palabras y seguiría teniendo sentido. BTW, “slice” significa tarta. Mmmm, tarta).
Lamentablemente, mi intento no salió como esperaba. Perfectamente comestible, pero no listo para el prime time. Os animo a que le echéis un vistazo a la receta de Nicole. Parece y suena maravillosa. Todavía con antojo de chocolate y coco, opté por crear una variación de batido (no está en la foto) de su postre, cuya receta está debajo de la receta de batido de chocolate, cereza y plátano. ¡Dos recetas de batidos por el precio de una!
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Al igual que el plátano, su árbol también tiene muchos beneficios ocultos cuando se trata de la salud humana. ¿Sabías que todas las partes del árbol del plátano son comestibles y se pueden utilizar para hacer una gran variedad de platos? Conozcamos más.
Hemos oído decir a nuestros mayores que comer un plátano al día es imprescindible, ya que nos aporta una rica nutrición de potasio, vitaminas, fibra, calcio y hierro. De hecho, contiene azúcares naturales que pueden darnos energía al instante durante un día caluroso y agotador.
El plátano se cultiva en toda la India. Los industriales, por su parte, prefieren cultivarlo alrededor de sus fábricas para que haya retención de agua y no se pierdan las aguas residuales que salen durante el proceso de producción. Como a este árbol le encanta la tierra húmeda, haga el tiempo que haga, se adapta fácilmente a cualquier lugar donde se plante.
El plátano, una de las frutas más fáciles de consumir, asequibles y baratas del mercado, es extremadamente nutritivo y equivale a una comida (cuando se está de prisa o no se encuentra nada adecuado para comer mientras se viaja). Tanto si se come crudo como maduro, un plátano nunca deja de aportar lo mejor de sí mismo a nuestras vidas.
