Receta de Salchichas picantes con verduras fritas
Receta de salchichas salteadas
Salchicha, boniato, brócoli y pimientos morrones sazonados con aceite de oliva, ajo, condimento italiano y asados a la perfección. Este plato rápido de 20 minutos es una opción de cena baja en carbohidratos, saludable y llena de sabor que también es ideal para preparar comidas. Los platos en sartén se han convertido en mi forma favorita y más exclusiva de cocinar la mayoría de las carnes y verduras. Son rápidos, fáciles, sanos y lo mejor de todo, no requieren esfuerzo. ¿Sólo una sartén y sin platos que limpiar? ¡Me apunto!
En los últimos años, he compartido muchas recetas fáciles en sartén y esta es otra de mis favoritas. Es muy similar al popular plato de pollo y verduras en 15 minutos, pero en lugar de pollo, estamos cambiando las cosas un poco y optando por la salchicha.
Para esta receta he utilizado salchicha de pavo ahumada. Se puede encontrar en el pasillo de la nevera de su supermercado local y por lo general viene total o parcialmente cocida, pero dependerá de la marca. En general, cualquier salchicha debería servir para esta receta.
A continuación, corte la salchicha en pequeñas rodajas de 2,5 cm y combine las verduras y la salchicha en una bandeja grande para hornear junto con el aceite de oliva, el ajo, el condimento italiano y la sal y la pimienta. Para cambiar las cosas, siempre puede utilizar taco, cajún o su mezcla de especias favorita en lugar del condimento italiano.
Salteado de salchichas saludable
Si eres de los que adoran la cocina rápida y fácil, te encantará este salteado fácil de salchichas y verduras, listo en 20 minutos y con una combinación única de sabores “dulce, ácido y picante”. Es delicioso, tiene muy poco aceite y no contiene carbohidratos.
* Oferta válida sólo para el primer pedido del servicio Walmart Pickup & Delivery, en tiendas participantes de Estados Unidos. Pedido mínimo de 50 $. Oferta no transferible, y nula donde esté prohibida por la ley. No se aplica a compras de alcohol. El cliente es responsable de todos los impuestos aplicables. Oferta sujeta a cambios o a caducidad sin previo aviso.
Salchicha de cerdo salteada
Este sencillo plato de verduras salteadas picantes con salchicha de pollo es sano, sabroso y súper rápido para una comida o cena fácil entre semana.
He estado haciendo un esfuerzo consciente para comer aún más saludable en los últimos meses. Siempre me he esforzado por tener un buen equilibrio y no pensar demasiado en ello, y si bien eso sigue siendo cierto, mantenerlo a la vanguardia de mi mente ha dado paso a mejores opciones en general.
He tenido la suerte de tener unos genes lo bastante buenos como para no tener que contar calorías ni esforzarme demasiado para mantenerme en forma durante la mayor parte de mi vida. Sin embargo, ahora que estoy bien entrada en los 40, y después de dos hijos, eso ha cambiado definitivamente. Y es bueno, porque me ha obligado a pensar más en mi salud general, que es mucho más importante que cualquier número en una báscula.
Debido a mi profesión y al hecho de que trabajo desde casa, es a la vez más fácil y más difícil tomar esas buenas decisiones. A menudo me distraigo y estoy tan metida en el proyecto en el que estoy trabajando que me olvido de comer hasta que ya ha pasado la hora de comer. Entonces tengo tanta hambre que sólo quiero coger lo que sea más rápido, que a menudo no es la opción más saludable.
Salteado de salchichas con patatas
Reduzca el fuego a medio-bajo, añada los tomates (2 medianos, cortados en trozos), las guindillas (1-2 cucharaditas), la cúrcuma (1/2 cucharadita), el curry en polvo (1 cucharadita), la salsa de soja (3 cucharadas de salsa de soja, también puede utilizar salsa de soja dulce).
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A mis hijos les encanta también, por lo general hacer envolturas para llevar a la escuela mientras se asegura de que las envolturas se envuelven bien para que nada se filtre. toque de queda por lo que hacer uso de salchichas congeladas, etc espera salchicha arroz frito y salchichas al curry, estos son algunos de los platos que fueron bien con mis hijos así que espero que ayudará a alguien por ahí.
