Receta de Sándwich de pepino y aguacate
Bocadillo de puré de aguacate
Un pop rápido con este bonito sándwich de pepino y aguacate. En unos 15 minutos tienes un sano sándwich vegetariano lleno de sabores y vitaminas para disfrutar. Aunque sea un sándwich vegetariano, te mantendrá lleno y satisfecho durante muchas horas.
Nunca pensé que un sándwich vegetariano pudiera ser delicioso. La idea de un sándwich todo vegetal y nada de carne siempre me hizo desconfiar. Por esa razón, nunca en mi vida he pedido sándwiches vegetarianos.
Pero entonces, en Pinterest, vi el precioso sándwich de la diosa verde, y las ideas de sabores empezaron a dar vueltas en mi cabeza. Lo último que me empujó a crear un sándwich verde fue mi amor por los pepinos. Sin duda, el pepino encurtido crujiente es mi verdura favorita. Cada verano espero los pepinos locales de temporada en Wilson Farm. Entonces lleno toda la bolsa con la esperanza de hacer pepinillos caseros. Pero cuando estoy lista, la bolsa ya está vacía. La misma historia cada temporada. No importa cuántos kilos compre, me los comeré todos.
No sólo es sabroso, sino también un bocadillo saludable. Si te preocupas por tu dieta, ya sabes lo vitales que son las verduras verdes. Básicamente, casi todas las verduras verdes son tu multivitamínico diario. Añade el yogur y le estarás haciendo un gran favor a tu metabolismo. Si quieres saber más sobre cada ingrediente haz clic en los enlaces de abajo. Confío en estas fuentes. Además, hacen posts bastante cortos pero informales para tener una idea general.
Bocadillos de té de pepino y aguacate
Tal y como yo lo veo, estos sándwiches son una opción vegana/vegetariana perfecta para cualquiera o todas las siguientes: picnic o barbacoa al azar, fiesta de fútbol, baby shower, noche de chicas, noche de chicos (sólo tienes que añadir bacon bahdehadeha), por no mencionar…
¿La receta? Muy sencilla. Trituras aguacate con hierbas frescas. A mí me gusta usar salvia, albahaca y tomillo, pero puedes usar cualquier combinación de hierbas. Sin mayonesa. Nada raro. Sólo tú, comida de verdad y tus dedos. <- lo siento.
Tiempo de confesión. Históricamente no me ha encantado el pepino (lo siento, pepino), pero estos se ven tan absolutamente yum que voy a probar estos. De verdad. ¡Me encantan todas las alternativas de pan, también! ¡Me alegro de que tuvieras un tiempo maravilloso en Alaska!
Sándwich vegetal de pepino
Ya es bastante majestuoso de por sí -un sándwich de pepino cortado en delicados triángulos es mucho más elegante que el típico sándwich de verduras-, pero también puedes prepararlo exactamente como lo haría la realeza.
La realeza también prefiere los sándwiches de pepino sin corteza (Foto: Getty Images/iStockphoto)Según Jenny Hanley, ex chica Bond y presentadora de televisión, que ha pasado bastante tiempo con miembros de la Familia Real a lo largo de los años.
Puede que para algunos sea una broma, pero cuando te tomas un sándwich de pepino en la hierba de la parte trasera del Palacio de Buckingham, brilla el sol y lleva menta, ¡sabes que lo has conseguido!
Según revelaciones anteriores sobre estos sándwiches, la Reina los prefiere sin corteza y es esencial espolvorearlos con pimienta negra. Y en cuanto al pan, tiene que ser blanco, cortado en rebanadas.
Bocadillo de requesón y pepino
La mayoría de los niños adoran la crema de queso, así que les encantará esta receta de sándwich fácil y rápida, con muchas verduras (aguacate, pepino, lechuga y tomate). Si a tu hijo le molesta alguna de las verduras, cámbiala por su favorita. Ver método
Cocinar para niños: No existen ingestas de referencia para los niños y todas estas recetas se basan en recomendaciones para el tamaño de la ración de una mujer adulta. Las necesidades energéticas (calorías) y las recomendaciones de nutrientes varían según la edad de los niños. Si está interesado en saber cuál es el tamaño de ración más adecuado para su hijo, puede consultar las Normas alimentarias escolares.
