Receta de Bocadillo San Francisco
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El gran debate sobre la ensalada de atún empezó mucho antes de que a mí me gustara. Yo formaba parte de la población contraria a la mayonesa, que hacía muecas al ver la pasta blanca para untar, así que una ensalada de pescado cremosa nunca fue lo mío.
Pero en algún momento mis papilas gustativas crecieron, y cuando mis amigos universitarios de Chicago juraban por su favorito local, yo me encontraba defendiendo ferozmente la ensalada de atún de Gold’s deli (sin relación) en mi ciudad natal de Westport, Connecticut. Mi favorita era más suelta y escamosa que su versión en puré; se veían las hojas de apio llenas y brillantes, mientras que la de ellos era más bien una masa para untar en panecillos. Podríamos pasar 10 rondas por una estúpida cucharada de pescado.
Las preferencias y lealtades por la ensalada de atún pueden rivalizar con las de la barbacoa regional. Un poco crujiente es la única característica en la que la mayoría está de acuerdo; más allá de eso, encontrará gente a favor de lo dulce o lo salado – ¿alguien quiere salsa de pepinillos? – de aceite de oliva o de mayonesa, suaves o escamosas.
Admitámoslo: Los sándwiches diarios de atún en pan Wonder -un alimento básico de muchas generaciones pasadas- han desaparecido. Debido a los altos niveles de mercurio, el sándwich, o cucharada, es más bien un capricho ocasional, que debe consumirse con cierta precaución. Sigue siendo una buena fuente de ácidos grasos omega-3 y proteínas de alta calidad.
Receta tailandesa de estofado de pierna de cerdo (Kao Ka Moo) ข้าวขาหมู
Un bocadillo es un sencillo sándwich español que consiste en una hogaza de pan crujiente (baguettes) cortada por la mitad, untada con aceite de oliva y luego colocada en capas con el relleno deseado. Esta sencillez ha hecho del bocadillo uno de los alimentos más emblemáticos de España. Aunque se suele comer a mediodía, el bocadillo es tan flexible que a menudo se come en el desayuno, la comida o la cena. Así que si le apetece darle un toque español a su próxima comida o picnic, aquí tiene algunas opciones.
El bocadillo de calamares es uno de los bocadillos más conocidos de España. Consiste en una crujiente baguette al estilo español, cortada a lo largo y rellena de crujientes anillas de calamares fritos. Los calamares suelen rebozarse en harina y freírse en aceite de oliva, y puede aderezarse con aceite de oliva o un chorrito de zumo de limón fresco.
Otra variedad de bocadillo es el bocadillo de salchichón. En su forma más sencilla, este bocadillo se elabora con un pan crujiente cubierto generosamente con finas lonchas de salchichón. Para que el bocadillo resulte aún más jugoso, se corta el lateral de la baguette y se unta con tomate maduro o aceite de oliva. Otros ingredientes habituales de este sencillo bocadillo son las lonchas de queso y los tomates. En España, el bocadillo de salchichón se prepara en casa o se compra en bares, restaurantes de carretera y tabernas.
Bocadillo de filete a la parrilla estilo Bahn Mi de la chef Vikki Grinsky
Los bocadillos en España son muy diferentes a los bocadillos en los EE.UU. En los Estados Unidos, los bocadillos se componen generalmente de carnes frías servidas en pan de molde. En cambio, un bocadillo será una porción de baguette de 15 a 20 cm de largo, cortada por la mitad y rellena de chorizo español, fiambre, atún o jamón serrano. En general, los españoles no ponen mayonesa, lechuga ni pepinillos en los bocadillos, pero pueden incluir rodajas de tomate o frotar una rodaja de tomate en el pan para humedecerlo.
Los bocadillos de tortilla son una opción popular para un desayuno fácil y portátil. Suelen incluir huevos y queso, así como una variedad de rellenos como patatas, judías, chorizo y pimientos. Los bocadillos de carne pueden prepararse con las carnes habituales, como pollo, cerdo o ternera, y también con carnes regionales como cabra o caballo. Los bocadillos de pescado también son populares y pueden incluir calamares, sardinas, sepia y otras delicias.
Los españoles producen muchos tipos de pan, ligeramente diferentes en cada región. Sin embargo, la clásica baguette o “barra” se puede encontrar en toda España. Normalmente, los bocadillos españoles se sirven en baguettes.
Jimmy Garoppolo – ¡Subway® Benissimo Sub Review!
Para preparar las carrilleras de ternera, colóquelas en un bol grande no reactivo. Añada el vino, el apio, las zanahorias, las cebollas, la naranja, el bouquet garni, el anís estrellado y los granos de pimienta negra. Remover suavemente los ingredientes para mezclarlos, asegurándose de que la carne se impregna del vino. Cubrir el bol con papel film y refrigerar durante al menos 8 horas y hasta toda la noche.
Saque las carrilleras de ternera de la marinada, séquelas dando golpecitos con una toalla de papel y resérvelas. Colar la marinada en un cuenco pequeño y reservar junto con los sólidos, reservando el bouquet garni solo.
Calentar el aceite de oliva en una cacerola grande de fondo grueso a fuego medio. Añadir las carrilleras de ternera y dorar de 2 a 3 minutos por cada lado, o hasta que se doren uniformemente. Retirar las carrilleras y reservar. Añada inmediatamente los restos de la marinada y cocínelos de 2 a 3 minutos, o justo hasta que empiecen a ablandarse y caramelizarse.
Volver a poner las carrilleras en la cacerola, añadir el líquido de la marinada y llevar a ebullición. Reducir el fuego a medio y cocer a fuego lento durante 10 minutos, o hasta que el líquido se haya reducido a la mitad. Añadir el bouquet garni y el caldo de ternera; salpimentar al gusto. Llevar a ebullición una vez más, bajar el fuego y tapar la cacerola. Cocer a fuego lento durante 2 horas, o hasta que las carrilleras estén muy tiernas.
