Receta de Marineras de pollo

La mejor receta de pasta con pollo a la marinera

El pollo a la parmesana siempre ha sido una de las comidas favoritas de mi marido. Era su comida favorita antes de los partidos cuando jugaba al hockey y es lo que suelo preparar para San Valentín u otras ocasiones especiales.

La mayoría de las veces la servimos con pasta, pero también queda muy bien con mis espaguetis de calabaza favoritos. De cualquier manera, se cubre con mi salsa marinara fácil, y queso mozzarella vegano (si lo tenemos).

Hornea el pollo. Pon el pollo empanado en una bandeja para hornear. Rocíe con aceite de oliva o aceite en aerosol (opcional). Hornear el pollo durante unos 20 minutos, o hasta que la temperatura interna alcance 165˚F.

Cubra con la marinara. Retire del horno y cubra con salsa marinara y una loncha de queso sin lácteos (o normal si no es sin lácteos). Vuelva a colocar la sartén en el horno y deje que el pollo se cocine durante unos 2 – 5 minutos más, o hasta que el queso se derrita.

Mi forma favorita de conseguir un pollo empanado súper crujiente es empezar con el pan rallado adecuado. Yo siempre uso Panko, ya que no podemos utilizar pan rallado tradicional de todos modos. He empezado a añadir migas de copos de maíz a mi mezcla porque son súper crujientes y tienen un bonito color dorado.

¿Para qué usan los italianos la marinara?

Tradicionalmente, esta salsa se utiliza en Italia para condimentar la pasta o la pizza. Pero, cada vez más, la salsa Marinara se utiliza para mojar diversos alimentos fritos, incluido el marisco, o untada en picatostes de pan. ¿Qué es? La salsa Marinara es una receta versátil y sabrosa, rica en sabor pero muy sencilla de preparar.

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¿De qué está hecha la salsa marinara?

¿Qué es la salsa marinara? La salsa marinara es lo mismo que una salsa para pasta o salsa para espaguetis. Es una salsa a base de tomate elaborada con tomates, cebollas, ajo y hierbas. Es originaria de Italia y se utiliza en muchos platos italoamericanos como el pollo a la parmesana o los espaguetis con albóndigas.

Pollo a la marinera

El pollo a la mozzarella con salsa de tomate es un plato sencillo perfecto para las noches de semana ajetreadas. Esta receta se prepara con cuatro ingredientes principales: pechuga de pollo, tomates triturados, espinacas frescas y queso mozzarella. Acompáñalo con arroz o pasta para una cena fácil.

Puedes poner pollo crudo en la salsa de tomate siempre que el pollo se cocine completamente con la salsa. Si el pollo aún estuviera crudo (por ejemplo, un adobo que se retiró mientras el pollo aún estaba crudo), entonces yo desecharía la salsa.

Según las temperaturas de cocción recomendadas por el USDA, la temperatura interior más segura para cocinar todo tipo de productos avícolas es de 165°F. Esta es la temperatura interior a la que se encontrará la carne una vez retirada de la fuente de calor. Puede utilizar un termómetro de alimentos, que se pinchará en la parte más gruesa de la carne para leer la temperatura.

Nutrición 4g | Calorías: 253kcal | Carbohidratos: 2g | Proteínas: 27g | Grasas: 15g | Grasas Saturadas: 5g | Grasas Trans: 1g | Colesterol: 83mg | Sodio: 172mg | Potasio: 363mg | Fibra: 1g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 1606IU | Vitamina C: 5mg | Calcio: 114mg | Hierro: 2mg

Pollo a la marinera

La producen en grandes cantidades y luego la almacenan para el resto del año y la utilizan para muchas recetas. Pruebe a preparar salsa marinara con pasata de tomate casera. Tendrá un sabor inconfundible, más intenso y rico.

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ANTES DE EMPEZAR: el ingrediente principal para hacer salsa marinara es EL TOMATE. Si dispone de excelentes tomates lo suficientemente frescos y maduros, le recomendamos hacer su propia passata o tomates pelados. Seguro que el sabor de la salsa marinara será diferente. Más genuina y sabrosa.

NOTA: El ajo debe machacarse o cortarse en trozos muy pequeños. De esta manera se podrá cocinar en unos 10 a 15 minutos y será más digerible liberando todo su aroma. El ajo es un ingrediente clave en esta receta por esta razón no recomendamos dejarlo entero y luego retirarlo como en otras recetas.

Paso 4) – Añada el orégano y, si lo desea, también una cucharada de perejil fresco picado finamente. Remueva para mezclar bien las especias y apague el fuego. La salsa marinara está lista. Puedes utilizarla para aderezar pasta o pizza. También se puede comer sola, fría o caliente, según el uso que se le quiera dar.

Receta saludable de pollo a la marinera

Independientemente de lo que te guste una buena salsa marinara, créeme, el pollo escalfado en deliciosa salsa de tomate es increíblemente fácil de hacer y lo más probable es que no le hayas dado el lugar que se merece en tu menú.

Si quieres introducir más sabor y color en tus comidas diarias, el pollo a la marinera es el plato ideal para ti. La clave está en cocinar el pollo a la perfección en deliciosa salsa marinara o salsa de tomate para pasta. Todo lo que tienes que hacer es preparar tu salsa marinara favorita y cocinar el pollo en ella. No te olvides de añadir mozzarella por encima para darle un toque extra de queso.

Primero, la salsa marinara. Para ser exactos, salsa marinara casera o salsa de tomate para pasta. Si tienes una receta favorita, no dudes en usarla en este plato. Aunque la salsa marinara comprada en la tienda sabe bien en esta receta, recomiendo encarecidamente hacerla desde cero para obtener esa salsa innegablemente deliciosa.

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Para hacer la salsa marinara, todo lo que tienes que hacer es sofreír un poco de ajo y añadir tomates enlatados. Deja que hierva a fuego lento durante unos minutos antes de añadir las hojas de albahaca. No escatimes en albahaca, ya que es uno de los elementos clave de esta salsa para hacer pollo a la marinera. Esta es la salsa básica, pero puedes personalizar la receta a tu gusto. Por ejemplo, puedes añadir champiñones, ajo asado, etc. para aumentar el sabor.