Receta de Sopa de pimiento verde
Sopa de pimienta nigeriana
La sopa de pimientos rellenos es una sopa sustanciosa y sustanciosa hecha con carne picada, pimientos y arroz, todo ello cocido a fuego lento en un caldo a base de tomate. Es una variación del clásico plato de pimientos rellenos, con los ingredientes combinados en una sopa en lugar de horneados en un pimiento. La sopa de pimientos rellenos es un plato reconfortante y sabroso, fácil de preparar y que se puede servir con pan o ensalada.
NutriciónCalorías: 339kcal | Carbohidratos: 32g | Proteínas: 16g | Grasas: 15g | Grasas saturadas: 5g | Colesterol: 53mg | Sodio: 669mg | Potasio: 866mg | Fibra: 2g | Azúcar: 10g | Vitamina A: 420IU | Vitamina C: 40.8mg | Calcio: 78mg | Hierro: 3.4mg
Descargo de responsabilidad nutricional “The Country Cook” no es dietista ni nutricionista, y cualquier información nutricional compartida es una estimación. Si el recuento de calorías y otros valores nutricionales son importantes para usted, le recomendamos que pase los ingredientes por la calculadora nutricional en línea que prefiera. Las calorías pueden variar bastante en función de las marcas utilizadas.
Sopa de pimientos rellenos
Los pimientos rellenos son una de las comidas reconfortantes favoritas de Estados Unidos, y hay todo tipo de formas de preparar el plato. En lugar de rellenar los pimientos y hornearlos, ¿por qué no preparar una sopa con los ingredientes? La sopa se prepara en unos minutos y se obtiene todo el sabor con menos complicaciones. Si a tu familia le encantan los pimientos rellenos, les encantará esta sopa.
Esta sopa tarda unos 45 minutos en prepararse y cocerse a fuego lento. Usa pimientos verdes o cualquier combinación de pimientos verdes, rojos y amarillos. Sírvela con pan de maíz recién horneado, panecillos crujientes o galletas saladas. Si le añades una ensalada mixta, se convertirá en una cena agradable y abundante, o sírvela como sopa para el almuerzo con medio sándwich.
También es muy versátil. Para que los niños coman más verduras, añada zanahorias y apio a la sopa. O hazla con maíz. Las judías también serían una excelente adición. Puedes utilizar pimientos verdes en la sopa o pimientos de varios colores para darle un toque más colorido. Para las dietas paleo, se puede omitir el arroz; aumentar la carne picada y los pimientos.
Sopa mágica de pimientos rellenos en olla de cocción lenta
219 calorías; calorías de grasa 30%; grasa 7.2g; grasa saturada 2.6g; mono grasa 2.9g; poli grasa 0.8g; proteína 11.7g; carbohidratos 27.5g; fibra 3.2g; colesterol 26mg; hierro 2.7mg; sodio 444mg; calcio 39mg.
Una receta estupenda para conseguir ese sabor a “pimiento relleno” sin tanto trabajo. A toda mi familia le encantó, incluso a los que normalmente no comen pimientos verdes. Hice un lote doble. Utilicé 2 pimientos verdes y 1 amarillo. Añadí varios dientes de ajo picados, 1 taza de zuchinni picado y 1 taza de champiñones picados. Para potenciar el sabor, añadí 1 cucharada de salsa Worchesteir y 1 cucharadita de tomillo seco. Para hacerlo más “apto para niños”, añadí un poco de Splenda sin azúcar para endulzarlo un poco. A mi hijo de 8 años le encantó, pero comentó que “necesitaba más carne” justo antes de comerse un bol lleno. También lo cubrimos con un poco de queso cheddar rallado bajo en grasa. Puede que intente añadir chile en polvo, chiles verdes y maíz para darle un toque mexicano. Estoy de acuerdo en que añadir el arroz antes de servirlo le da una textura agradable y no hace papilla. Lo añado a mi lista de favoritos.
Pepper soup nigeria rezept
La Sopa de Pimientos Rellenos es un plato reconfortante de otoño que es bastante fácil de preparar y da unas sobras estupendas. A menudo hago Pimientos Rellenos y seamos honestos, puede ser un montón de trabajo. Esta Sopa de Pimientos Rellenos le da todos esos mismos sabores en forma de sopa. Esta receta de sopa es bastante simple de hacer. Sugiero hacer un lote grande de esta sopa y compartir con un amigo o poner algunos en el congelador para una comida rápida y fácil para otro día.
Mi receta requiere el paso adicional de carbonizar los pimientos verdes ANTES de añadirlos a la sopa de pimientos sin relleno. Yo chamusco mis pimientos en mi parrilla, también puedes hacerlo CUIDADOSAMENTE en tu estufa si tienes una estufa de gas justo sobre el quemador o en tu parrilla. Usted quiere asegurarse de que la piel se pone agradable y negro en todos los lados. Cuando el pimiento esté completamente chamuscado, colócalo en un bol y cúbrelo con una tapa durante una hora. El vapor ayudará a que la piel se desprenda fácilmente cuando los pimientos estén lo suficientemente fríos como para manipularlos.
A menudo, la gente me dice que no les gustan los pimientos verdes porque les dan ardor de estómago, este paso elimina la piel y por lo tanto debe eliminar cualquier reflujo ácido. Este paso también da a los pimientos una gran textura y añade un sabor muy agradable, ligeramente ahumado. Si este paso te parece intimidante, puedes omitirlo y simplemente picar los pimientos como lo harías normalmente y saltearlos con las otras verduras en esta sopa.
